CHE COSA E’ E COME SI CALCOLA Ogni funzione vitale ha bisogno di energia. Semplicemente per restare vivo il corpo consuma dal 50 al 70% dell’energia […]
PERDERE PESO NON VUOL DIRE DIMAGRIRE Seguendo una dieta ipocalorica, spesso di perde peso velocemente in una fase iniziale, per poi rallentare fino a giungere una […]
PERCHE FANNO COSI’ BENE? La scienza lo ha dimostrato: chi mangia molta frutta e verdura ha una minore probabilità di sviluppare malattie croniche come le malattie […]
I MOTIVI DELL’INSUCCESSO Il dropout è uno dei più frequenti motivi di insuccesso della dieta. I pazienti, nonostante la visita dallo specialista, la condivisione del piano […]